アロマで肩こりケア

こんばんは。

今日は、私が得意としているアロマで肩こりケアについてお話しします。。

当サロンに訪れるお客様の中でも、いちばん多いとされるお悩み『肩こり』。

肩こりと言っても、原因はみなさん様々です。

姿勢からなのか・・・

眼精疲労からなのか・・・

筋肉疲労からなのか・・・

精神的不安からなのか・・・色々な原因があげられます。

今まで、たくさんの方々をケアしてきましたが、１人として同じ体質の方はいませんでした。

当サロンでは、施術前の「コンサルテーション（症状のお伺い）」でお客様の状態を細かく伺います。

それは、お客様の状態によって、施術方法が変わるからです。

お客様の状態に合った施術をすること。当サロンは、これがいちばん大切であると考えています。

肩こりは、主に筋肉が凝り固まることで、血液・リンパなどの体液循環が悪くなることで起こります。

血液は栄養を、リンパは老廃物を運びます。

ですが、筋肉が固まることで循環が悪くなり、栄養は滞り、老廃物は蓄積されます。

これをケアしないで放置をしていくと、あらゆる不定愁訴を招きます。

例えば・・・

不眠、頭痛、むくみ、だるい、やる気が出ないなどなど、身体だけでなく心にも作用してきます。

肩こりは、主に背中をケアすることで良くなりますが、肩が前に入っている場合はデコルテのケアが有効的です。

これは、なかなかご自分では難しいので施術者にマッサージをしていただくことをおすすめします。

私の施術は、主に肩甲骨の可動を上げていきます。凝り固まった肩甲骨周りの筋肉を緩めた後に、肩周り全体の循環を良くしていきます。これで血液、リンパの流れも良くなり、最後は老廃物を排出するようリンパ節へと流していきます。

肩甲骨を背面・デコルテでケアした後は、首のマッサージとヘッドマッサージ。

肩こりは、肩が凝っていれば、首、そして頭も凝っている方がほとんど。

なぜかというと、肩の筋肉が固まり血液が上まで行きにくくなっています。

また、肩が辛いのを首や頭でコントロールしているのも、凝りの原因です。

このケアを加えることで、もの凄く身体が軽くなります。

お客様は良く「スッと軽くなった！」「視界が広くなった！」とおっしゃってくださいます。

肩甲骨周りのマッサージは本当に気持ちいいです！

私も肩こりでしたので、どこをマッサージされると気持ちよいか、楽になるのかが良く分かります。

そして、施術をより効果的に働きかけてくれる強いみかたがアロマ（精油）です。

筋肉を柔らかくする筋肉弛緩作用があるアロマは、ローズマリーカンファーやレモングラス

そして体液循環を良くして、老廃物を排出してくれるアロマは、サイプレスやアトラスシダーこれらのアロマで疲れた身体にアプローチしていきます。

もちろん、施術中はお休みになられてて大丈夫！

起きたら身体が軽い！という状態です。

施術後は、お客様の状態をご説明し、アフターケアのアドバイスもさせていただいています。

肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度当店の肩こりケアをご実感されにいらしてください。